建筑工程系开展“心理健康”主题班会活动
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  • 时间:2016-06-01
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531日下午,建筑工程系结合“心理健康日”,以“健康心理快乐学习”为主题,组织各班举行了各具特色的心理健康主题班会,以强化学生的心理健康意识,营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。

活动中,各班根据班级实际情况开展了形式多样的心理健康班会:有的通过心理问答题来检测自己的心理健康状况;有的通过讨论来提高对时间的认识和找到如何利用时间的方法;有的结合考试,有针对性地介绍如何放松心情、轻松应考。活动主题形式多样,收到了良好效果。

通过这次活动,不仅增强了学生的心理健康意识,拓展了心理素质,还帮助孩子们建立起和谐的人际关系,掌握了一些自我心理调节的方式方法,起到了事半功倍的效果。